Massage effecten

Massages zijn prettig maar het effect is ook nog eens wetenschappelijk bewezen! Hierbij een aantal voorbeelden:

Massage is naar mijn mening hedendaags een ondergewaardeerde behandelmethode! – David Jansen

Effecten van triggerpointtherapieMassage effecten - UMC St Radboud - Massagepraktijk Jansen

Triggerpointtherapie van spierknopen blijkt enorm effectief bij schouderklachten. Opvallend is dat veelvoorkomende verhardingen van schouderspieren niet of nauwelijks als oorzaak worden aangewezen. Dit onderzocht Carel Bron, onder begeleiding van de afdeling IQ Healthcare van het UMC St. Radboud.

Effecten van een lichaamsmassage

Massage effecten - Psychosomatic medicine Massagepraktijk Jansen

Gemiddeld bleek een lichaamsmassage het antwoord op academische stress (acute stress) bij jonge vrouwen (21-25 jaar). Angst verminderde met 49%, stress met 52,2 % en de circulatie van bloedcellen verbeterde maar liefst met 8,3%. Een goed wetenschappelijk perspectief wat betreft de interventiemassage ter behandeling van acute stress!

Maastricht University Massagepraktijk Jansen

Effecten van stoelmassage

Een stoelmassage heeft positieve effecten op psychische vermoeidheid en klachten aan het bewegingsapparaat.

Maastricht University Massagepraktijk Jansen

Effecten van stoelmassage

Een stoelmassage is een doeltreffende maatregel om spanningsklachten en rug-/nek-/armklachten te verminderen.

Maastricht University Massagepraktijk Jansen

Effecten van stoelmassage

Bij maar liefst 40,5 (!) % van de deelnemers namen klachten sterk af. Bij zelfs 30,4 & verdween dit zelfs.

Belastingdienst Massagepraktijk Jansen

Effecten van stoelmassage op ziekteverzuim

Tijdens een experiment met stoelmassages in Den Haag bij de Belastingdienst daalde het ziekteverzuim van 12 procent naar 8 procent.

Effecten van zweedse massage

Wellness academie Massagepraktijk Jansen

Zweedse massage is een doeltreffende manier om zowel psychische als lichamelijke gezondheid te bevorderen. (Zweedse massage bestaat uit basis massagetechnieken).

Massage is een ondergewaardeerde interventie

KNGF logo Massagepraktijk Jansen

Fysiotherapeuten, Manueel Therapeuten en docent fysiotherapie geven hun mening over massage als interventie.